|
PROGRAMA
DEL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO AKAI JUN RYU KENPO
NORMATIVA DE DANES
|
|
|
|
|
|
CINTURÓN NEGRO 1º DAN |
 |
|
|
PROGRAMA DE
GRADOS
|
|
|
|
GRADO DE CONOCIMIENTO |
- Trabajo Técnico de Investigación
|
TESIS |
|
|
TRABAJO ESCRITO
PROGRAMA TEÓRICO GENERAL
EXPLICACIÓN TÉCNICA DE LAS TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL PROPUESTAS EN EL
APARTADO LIBRE.
|
|
FASE DE TÉCNICA
BÁSICA |
|
Bloques de técnica básica del programa |
Elaborados con desplazamientos, chequeos
y transiciones en diferentes direcciones. |
|
Forma a mano vacía |
FORMA Nº 9 |
|
Sets de técnica básica |
Todos los sets del programa: desde "A"
hasta "J". |
|
FASE DE TÉCNICA
APLICADA |
|
Técnicas de Defensa Personal |
30 Técnicas de desarrollo libre |
|
Aplicaciones técnicas de las formas básicas del
programa |
Conocimiento total de las formas básicas
y su correcta ejecución. |
|
COMBATE
|
|
COMBATE PRECONCEBIDO |
|
|
COMBATE DEPORTIVO AL PUNTO |
3 Minutos de desarrollo libre |
|
COMBATE DE SUELO |
3 Minutos de desarrollo libre |
|
COMBATE SEMI CONTACT |
3 Minutos de desarrollo libre |
|
COMBATE LIBRE |
3 Minutos de desarrollo libre |
|
|
|
|
