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1. El lugar físico donde se entrena se
denomina escuela, kwoon (en chino) o dojo (en japonés). El dojo es un
lugar de aprendizaje, todo artista marcial debe saludar antes de entrar
en el recinto y antes de abandonarlo.
2. Dentro del dojo y antes de comenzar la clase, se deberá estar formado
según determine el color del cinturón. La clase comenzará cuando el
instructor, o en el caso de que éste no se encuentre presente el
cinturón más alto, haga el ritual de apertura de clase.
3. Si alguna vez el instructor aparece después de que haya empezado la
clase, el primer alumno de la clase que le vea llamará la atención del
resto de los alumnos y le saludarán esperando hasta que el instructor
les indique que continúen la clase.
4. Una vez comenzada la clase sólo hablará el instructor.
5. Si algún instructor de otra escuela viene a visitar la clase y es
reconocido por algún practicante, él o ella llamará la atención del
resto y le mostrarán respeto saludándole como si fuera uno de sus
propios instructores.
6. Si algún practicante se encuentra fuera del dojo y desea entrar, debe
esperar en la puerta y pedir permiso al instructor o en su ausencia al
cinturón más alto. AI mismo tiempo, si por alguna razón se tiene que
abandonar la clase, el practicante debe pedir permiso al instructor y
una vez situado en la puerta esperar hasta que éste le indique que puede
abandonar el recinto de aprendizaje. Recordar siempre que tanto al
entrar, una vez que nos han dado permiso, como al salir debemos saludar.
7. Al cambiar de actividad, cuando el instructor comience o termine una
explicación, una aclaración o resuelva alguna duda tanto en general
(para toda la clase) como en particular, se deberá saludar al
instructor. Así mismo cada vez que se inicie un entrenamiento con un
compañero o compañera se deberá saludar al igual que cuando este
entrenamiento finalice. El saludo es una muestra de respeto hacia el
arte, hacia la persona que nos lo enseña, hacia la persona que nos ayuda
a aprenderlo y hacia nosotros mismos.
8. No se permitirá dentro del dojo en ningún momento el uso de chicles,
alimentos, bebidas o dulces.
9. No se permitirá a ningún alumno o alumna entrenarse bajo la
influencia del alcohol, drogas o narcóticos.
10. No se permitirán carreras, juegos brutos o risas altas en el dojo.
11. Los estudiantes deberán refrenar su vocabulario y no usar palabras
mal sonantes dentro o fuera del dojo.
12. Queda totalmente prohibido comportamientos irrespetuosos, faltos de
humildad, activamente violentos y claramente ofensivos. Nadie está por
encima de estas reglas.
13. El practicante de kenpo debe asistir a su entrenamiento debidamente
uniformado. El uniforme del estilo es un karakegui negro o kenpogui. Si
se lleva camiseta debe ser de color negro. Se puede entrenar descalzo o
bien con zapatillas reglamentarias de kung-fu, lucha libre o boxeo que
tienen la suela lisa. Nunca debe entrenar con calzado no apropiado o que
haya sido utilizado como calzado de calle. La chaqueta del kenpogui debe
estar abrochada por el cinturón debidamente anudado.
14. El color de los cinturones, según el sistemas de categorías, es el
siguiente: cinturón blanco, amarillo, naranja, púrpura, azul, verde,
marrón (1,2, y 3 grados) y negro. Los grados de cinturón negro o
especialidades se denominan DAN.
15. Todo practicante debe ir aseado al
entrenamiento por salud e higiene personal y por consideración con el
resto de sus compañeros. Las uñas de los dedos de pies y manos se deben
llevar cortadas y limpias. Si se tiene el cabello largo debe recogerse
con un pañuelo, cinta o goma de pelo, nunca con pinzas, horquillas o
pasadores.
16. Todos los uniformes y protecciones
se deben mantener limpios, aireados y sin malos olores. |
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17. El practicante debe llevar su equipo en la bolsa de entrenamiento y
por motivos de higiene debe ser de uso exclusivo y personal. Este equipo
consiste en el uniforme, protecciones, pañuelo de entrenamiento,
toallas, chanclas, etc.
18. Las protecciones rutinarias son:
a) Para el hombre la coquilla o protección genital. Esta debe mantenerse
en buen estado y no debe usarse si ésta está rota o agrietada.
b) Para la mujer un protector de senos o peto femenino. Éste debe estar
bien ajustado o atado.
Estas protecciones se llevan debajo del kenpogui y se utilizan siempre.
En el caso de tener alguna lesión, molestia y/o enfermedad, deben
utilizarse vendas o protecciones de tipo tobillera, rodillera,
muñequera, etc.
19. Las protecciones específicas son: casco protector, guantillas de
agarre, espinilleras, peto y protector bucal. Estas protecciones se
necesitan en niveles más avanzados.
20. Siempre que no le quede claro algún concepto pregunte al instructor.
Se pueden evitar así fallos básicos que pueden desencadenarse en errores
importantes.
21. No haga una comida copiosa antes de ir a entrenar. Deje pasar por lo
menos una hora antes de ir a clase.
22. Si algún alumno o alumna se pusiese enfermo en la clase, debe
levantar la mano para llamar la atención del instructor.
23. Dé sus explicaciones de forma que le den permiso para salir de
clase.
24. Todo practicante debe notificar de cualquier daño sufrido durante el
periodo de entrenamiento de forma que el instructor pueda hacer la
primera cura de emergencia.
25. Se espera que los alumnos sólo practiquen las técnicas que se les
dice y explica. A la hora de entrenar debe mantenerse despierto, atento
y consciente para evitar posibles lesiones. Si entrena con un
compañero/a recuerde que el/la compañero/a le está ayudando a aprender;
evite lesiones o posibles daños. Especial cuidado cuando se entrena con
un/a compañero/a que use gafas o tenga alguna lesión. Hay que respetar y
cuidar al compañero/a porque gracias a él/ella podemos entrenar.
26. Cualquier falta de control, exceso de temperamento, comportamiento
violento y abuso por parte de algún practicante será sometido a medidas
disciplinarias pudiendo llegar a la expulsión si la falta es grave.
27. Asegúrese que llega a clase por lo menos media hora antes con objeto
de poder poner en claro algunas cosas que necesite, aclarar dudas y/o
cambiarse de ropa. Sea puntual.
28. Si posee cosas de valor que necesite guardar pida permiso al
instructor para dejarlo en clase.
29. No debe dejar que posibles preocupaciones, problemas y disgustos
personales se trasladen al dojo. El dojo es por tradición un lugar
sagrado en el que se debe tener la mente bien despejada y concentrada.
30. Todo practicante, ya sea alumno o instructor, debe ser un ejemplo
para el resto, no dejando nunca en mal lugar a su arte, instructor,
compañeros y alumnos. El respeto hacia los demás y hacia uno mismo es la
base y principio de toda comunidad de personas. Respete a su instructor,
a sus compañeros y compañeras, a sus padres y mayores, respete los
derechos y propiedades de otros, respétese así mismo y respete su arte.
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